90% клиентов имеют в анамнезе негативный опыт сексуальных отношений
70% называют негативным свой первый опыт сексуальных отношений
Переживание дискомфорта первого секса без близости и любви - потому что "Хотелось стать взрослой", "Все уже да, а я еще нет", "Просто это случилось"
А, в крайних случаях, насилия, инцеста, нежелательной беременности приводят к последствиям: нарушена близость, отношения постоянно разваливаются, сексуальная жизнь не устраивает, нет энергии, ничего не радует, не могу забеременеть, психосоматика, полный отказ от близости. Таковы последствия сексуальной травмы. Хорошая новость - с этим можно работать. На курсе вы получите проверенные техники работы, которые позволят вам работать с сексуальной травмой без сомнений.

ТАБУ об этом не говорят, это не обсуждают, однако "Первый сексуальный опыт лишил меня удовольствия на всю жизнь" - признаются клиенты в терапии

ИНИЦИАЦИЯ Первый опыт - это не просто секс - это переход во взрослую жизнь, когда меняется абсолютно все - отношения с собственным телом, отношения с партнером, отношения с родителями и миром. Человек осознает свою сексуальную идентичность и выстраивает все отношения по новому. И если первый опыт "подкачал", то это отразиться на всех уровнях отношений.

ИГНОР Иногда даже опытные терапевты с пренебрежением относятся к данному вопросу и в терапии старательно обходят стороной. Почему? Работать с этой темой - сложно - потому что там кроется много боли. В итоге многие годы можно разбираться с последствиями и так и не подойти к источнику проблем.

Встреча с сексуальной травмой - это не просто "прошлое". Это глубокий след, который может отравлять настоящее и будущее. Но мы верим, что исцеление возможно! И важнейший шаг на пути к нему - работа с этой травмой.

ПОЧЕМУ Я СОЗДАЛА ЭТОТ КУРС?
Я - девушка из 90-х.
Я знаю, что делать, если стреляют в ночном клубе.
Я знаю, что сказать человеку с расширенными зрачками.⠀
Я знаю, что делать, когда пытаются изнасиловать...⠀
Я думала, эти времена уже прошли…
Но мое исследование, показало, что это не так... на моем курсе «ДНК психотравмы» я слышу много историй о сексуальном насилии…

ИСТОРИЯ 1. Думаю можно было и убежать, но побоялась агрессии - я же с родителями была на отдыхе. Предпочла сделать, что он просил и не быть избитой. Но оральный секс потом очень долго не практиковала…

ИСТОРИЯ 2. Училась на втором курсе университета, рядом с домом на меня напали трое парней. Со спины. Один пытался повалить и облапал меня всю, второй дёргал за сумку, видимо украсть хотел, что делал третий - я не помню. На моё счастье их спугнул прохожий и они смылись. Результат: я месяц не могла находиться в местах, где было много людей, если они были позади меня. Постоянно оглядывалась. Помимо этого была психологическая атака по соц.сетям и телефону от навязчивых поклонников, которые не хотели принимать отказы, были приставания в общественном транспорте.

ИСТОРИЯ 3. Все это было начиная с детского возраста. Лет с 9. Причём, я не понимала, что происходит. И поэтому не рассказывала взрослым. К примеру, все  попытки соседа лет сорока, приобнять, поцеловать, прижаться, он умело объяснял тем, что ну мы же соседи, это нормально между мужчинами и женщинами при встрече целоваться... я маме не говорила.

Таких историй множество. И мы с вами понимаем,  что  это  сложный  путь. Я хочу  предложить  вам  не  просто  "инструменты", а  путеводитель,  который  поможет  пройти  этот путь  вместе.
Напоминаю, что основная опасность для тех, кто пережил насилие, кроется в посттравматическом расстройстве, которое может иметь отложенный эффект.

Основные последствия:

✔️нарушение базового чувства безопасности и доверия

✔️нарушение сексуальности и образа тела

✔️чувство беспомощности и бессилия

✔️снижение устойчивости к стрессу

Возможно резкое усиление симптомов при столкновении с травмирующей ситуацией.

Выход - в безопасной ситуации рассказать человеку, которому вы доверяете (лучше психологу)  о случившимся. Рассказать в деталях и подробно, с целью не просто выразить свои чувства, а трансформировать и интегрировать этот опыт. Поскольку это действие связано с переживанием тяжелых чувств иногда требуется  рассказывать не один раз. Все это вы будете делать на практических занятиях, что позволит вам освободиться от груза прошлого.

ВАЖНО!  Не только  знать  о  травмах,  и  перепрожить  их  самим, но и иметь представление о последовательной и системной работе с такой деликатной темой.  Именно  поэтому  я создала  рабочую  тетрадь,  которая  является  результатом опыта  глубокой  психологической работы  с  сексуальными  травмами.

ПРАКТИКА позволит вам:

Погрузиться  в  свое  прошлое  и  принять  его  в  полной  мере.
Освободиться  от  чувства  стыда  и  вины.
Восстановить  доверие  к  себе  и  к  другим.
Найти  внутреннюю  силу  и  уверенность.

ОТКРОВЕННО. Работа  с  травмами  должна  быть  полной  и  глубокой.  Именно  поэтому  мы  будем  говорить  о  сексуальности открыто и свободно.

Вы  готовы    к  исцелению? Тогда присоединяйтесь  к  курсу «Аленький Цветочек». Мы  вместе  сможем  пройти  этот  путь  и  найти  внутренний  мир  и  счастье.

ПОДДЕРЖКА. Помните,  что  вы  не  одна.  Наша команда здесь,  чтобы  поддержать  вас  на  каждом  шагу.